Sebelum Parah, Kenali 5 Tanda Stress di Wajah Ini

Ketika beradaptasi terhadap lingkungan baru klik disini dan memiliki segudang aktivitas, biasanya dapat menguras banyak tenaga yang berpotensi jadi keliru satu penyebab stress. Namun, apakah kita paham bahwa akibat stress juga dapat keluar terhadap wajah? Sehingga, sebetulnya terlalu perlu untuk lebih memperhatikan wajah kita agar selamanya keluar sehat dari didalam maupun luar.

Dr. Sanam Hafeez, psikolog dan professor di Columbia University, menyatakan bahwa mengelola penyebab stress merupakan salah satu langkah untuk “menyelamatkan” wajah anda. “The positive thing is that we can manage our own stress once we know the root of it. So, when you notice changes in your facial appearance, think about your life and what could be stressing you.” ujar Dr. Hafeez. Cobalah untuk berhenti sejenak dari segala kegiatan dan beristirahatlah untuk melaksanakan kegiatan lain yang dapat mengakibatkan kita relax, seperti berolahraga. Berikut adalah 5 sinyal stress terhadap wajah yang wajib diperhatikan lebih serius. Before it takes away all it’s beauty and freshness.

1. Lingkaran hitam di sekitar mata

Stress condong mengakibatkan siapa pun susah untuk tidur. Sehingga sirkulasi darah melambat, yang dapat mengakibatkan pembuluh darah di bawah mata meluas. Hasilnya? lingkaran hitam di sekitar mata.

2. Muncul kerutan terhadap wajah

Secara alami, kulit dapat mengalami penuaan. Namun, stress dapat pengaruhi otak kita yang mengakibatkan keriput timbul lebih cepat. Ketika merasa cemas, sedih maupun merasa lelah akibat kurang istirahat. Lambat laun, kita dapat melihat garis atau kerutan di sekitar dahi, mulut dan mata.

3. Kulit keluar kusam dan berjerawat

Kulit dapat keluar kusam ketika dilanda stress sebab selagi stress tubuh gampang kehilangan cairan. Akibatnya, tidak dapat menghilangkan sel – sel kulit mati. Selain kulit kusam, stress juga dapat mengakibatkan rasa gatal serta serpihan atau “flaky” terhadap wajah. Dr. Hafeez menyatakan bahwa stress mengakibatkan peradangan yang mengakibatkan rash, rosacea maupun eksim. Jerawat terhadap wajah juga dapat jadi keliru satu sinyal akibat stress.

4. Rambut rontok

Tidak hanya berdampak terhadap kulit, stress juga dapat mengakibatkan rambut rontok secara tiba-tiba. Ketika seseorang mengalami stress berat, folikel rambut jadi premature lantas diikuti bersama dengan kerontokan rambut.

5. Wajah tampak lelah

Stress secara tidak langsung pengaruhi produksi kolagen sehat didalam kulit. Sehingga, kulit dapat tampak kusam dan mengakibatkan wajah lerlihat lelah. Karena tak hanya kolagen, stress juga mengakibatkan produksi melanin menurun. Padahal melanin merupakan pigmen yang memberi tambahan warna terhadap kulit.

Ternyata sinyal – sinyal stress bersama dengan gampang kita deteksi hanya bersama dengan melihat suasana terhadap wajah. Mungkin makeup dapat menyembunyikan jejak-jejak stress ini, tetapi lebih baik tentu jikalau kita dapat sesuaikan stress agar tidak terlalu fokus ke hal-hal yang mengakibatkan kita tertekan.